奇才摔跤手格维兹多夫斯基:脑力与体力同样重要

奇才摔跤手格维兹多夫斯基:脑力与体力同样重要
2016年纽约NCAA摔跤锦标赛上,尼克·格维兹多夫斯基在决赛中对战来自俄亥俄州的凯尔·斯奈德 2016 Getty Images  作为125公斤级自由式摔跤手的格维兹多夫斯基觉得由于东京奥运会延期一年,他将取得更多的时刻从其它范畴罗致创意。  在他逐梦奥运冠军的路上,来自美国的尼克?格维兹多夫斯基从其它范畴取得了不少创意。  关于许多优异的摔跤运动员来说,日常的高强度练习使得他们无暇顾及摔跤之外的其它事物和主意,但格维兹多夫斯基不这么想。  他挑选从社会的各个范畴罗致常识,以此来协助自己前进才能。  在承受奥林匹克频道采访时,他说:“我会阅览那些走上自己范畴巅峰的人的故事,看他们是怎样做到的。无论是对他们来说很重要的作业素质仍是锲而不舍的习气,我都感兴趣。我之所以对这些感兴趣是由于我觉得除了向摔跤手学习,还有更广的常识能够罗致。”  关于那些抵达职业巅峰的人,不管是运动、商业仍是艺术,是什么将他们和其他人区别开来?其实都是共通的。”  他最近阅览的一本书是关于美国作家、艺人和音乐家谢尔登·希尔弗斯坦。希尔弗斯坦曾取得两项格莱美奖,一项金球奖,还曾获奥斯卡提名。他对相似希尔弗斯坦这样丰厚的人物特别感兴趣。  他说:“希尔弗斯坦是一个很有创造性的人,他取得了如此多的成功,包含在70年代他与乡村音乐的相关、他创造的那些歌曲。尽管他现已取得了许多成果,但他仍然精雕细镂。”    怎么面对奥运延期带来的心情  格维兹多夫斯基在渥太华奥运资格赛上的绝佳体现一起也意味着和许多运动员相同,他或将面对奥运延期带来的懊丧。  不过通过一些调整,他决议只把这个工作当成是通往成功的另一个问题罢了。  本年27岁的他在采访中说:“很等待参与那场尖端的竞赛,但已然工作发作了改变,能做的便是调整心态,灵敏应对改变,待机遇到来时做好预备。在自己地点的运动项目中,一个人会遇到许多妨碍,比方周转于各地参赛、练习或是遇到不熟悉的对手等,但这些都是运动的一部分,并且不可避免的会发作。我并不盼望凡事都按自己的预期进行,所以一旦呈现了什么问题,我都会坚持下去,并信任自己会成功。”  “思想性演练非常重要”  格维兹多夫斯基把为期一年的延期以及当下的阻隔当作是拓宽自己思路的时机,他信任思路拓宽有利于前进他的赛场体现。  “坚持敏锐的脑筋适当重要。由于假如脑补反响够快,身体天然就跟上了。”  他说:“你只需要做现在自己一个人能做的。在每天的日子中想些方法应战自己。思想性演练非常重要。我通常会花些时刻设想一些竞赛局面,设想一些动作,剖析竞赛中的优势和弱势,考虑自己该怎么应对。我很期望将来能在练习场上改善自己的技能。对动作愈加灵敏,在攻守方面都能有所前进。有些重要的动作,比方臀部和脚步方位,一旦熟练掌握了,就很难被打败。”  (东京奥运会官网)

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